Egészség

Járai Máté és felesége, Járai Kíra már hosszú ideje tudják, hogy nem szeretnének közös gyermeket vállalni. Kíra most Dombovári Vanda Lélekemelő című podcastjában egészen mély és személyes részleteket osztott meg a döntésük hátteréről.

Egy rutinszerű ultrahangon derült ki, hogy a béranyaságot vállaló nő nem egy, hanem két gyermeket hord a szíve alatt. Hamarosan azonban még meghökkentőbb részletre derült fény: a két baba különböző módon fogant, és nem ugyanazok a biológiai szüleik.

A pecsételő vérzés minden várandós nő rémálma, de nem mindegy, mikor tapasztaljuk, és az sem, mennyi ideig tart a "barnázás". A szülésznő elmondja, mikor, mire kell figyelni!

Már napi néhány perc plusz alvás is óriási hatással lehet a szervezetünkre – állítja egy friss ausztrál kutatás, amely szerint az apró életmódbeli változtatások a szív egészségét is javíthatják.

A súlyfelesleg leadása a hosszú távú egészségmegőrzés egyik alappillére. De vajon mi történik a leadott kilókkal? Mutatjuk.

Már napi néhány perc plusz alvás is óriási hatással lehet a szervezetünkre – állítja egy friss ausztrál kutatás, amely szerint az apró életmódbeli változtatások a szív egészségét is javíthatják.

Tudtad, hogy a növekedéshez minden sejtnek szüksége van A-vitaminra? Tisztában vagy azzal, mi mindenhez kell még ez a nélkülözhetetlen tápanyag, és hogy melyek a legjobb természetes forrásai? Legújabb infovideónkból minden kiderül!

Természetes, válogatott zöldségek és fűszerek, eredeti adriai sóval. Ez a Natur Vegeta

A Vegeta Natur adalék és gluténmentes, válogatott zöldségek és fűszerek alkotják.

Természetes alapanyagok, finom ízvilág. Többféle ízkombináció. Vegeta

A nem megfelelő alvási szokások hosszú - sőt akár már rövidebb - távon számos egészségügyi problémához vezethetnek.

Az otthoni vérnyomásmérés a magas vérnyomás kezelésével járó fontos feladat, mely hasznosan egészítheti ki az orvosi mérést, különösen abban az esetben, ha a rendszeres klinikai ellenőrzések közötti időben történik.

Hosszabb párkapcsolatban élőknél nehezebb megtartani az izgalmat és a vágyat, hiszen a mindennapi nehézségek könnyen kiolthatják a tüzet. A szexualitás azonban nagyon fontos eleme a párkapcsolatnak, ezért ha hiányzik, akkor komoly okai lehetnek. Gyetvai Viktória párkapcsolati szakértő elmondja, mik a lehetséges okok.

Adalékmentes, természetes alapanyokból készült sült krumpli fűszerkeverék a Vegetától.

Az arcunk, bőrünk állapota sokkal többet árul el az egészségünkről, mint gondolnánk. Éppen ezért fontos, hogy tisztában legyünk az alábbiakkal.